Wie werde ich Yogalehrer?

Yoga wird immer beliebter, weil angenommen wird, dass es die körperliche Gesundheit und den mentalen Zustand eines Menschen verbessert. Yoga ist eine uralte Lehre, die von einem Heiligenschein des Mysteriums bedeckt ist. Daher gibt es eine Meinung, die nur eine "engagierte" Person unterrichten kann. Wie werde ich Yogalehrer und bekomme einen Job? Lassen Sie uns gemeinsam die Antwort finden.

In dieser Aussage steckt etwas Wahres, da Yoga nicht nur eine Reihe von Übungen ist, sondern eine bestimmte Weltsicht. Diejenigen, die glauben, bereit zu sein, die Lehren zu meistern, sich körperlich und geistig zu verbessern, können in kurzer Zeit Ausbilder werden. Es hängt alles von den individuellen Fähigkeiten ab.

Der Weg zu Yogalehrern ist der folgende. Manchmal aus reiner Neugier oder um die Gesundheit zu verbessern, besucht eine Person Kurse. Nach 3-5 Jahren werden Sie verstehen, dass Sie unterrichten können. Es ist jedoch keine Tatsache, dass Sie, wenn Sie längere Zeit Yoga machen, ein Ausbilder werden können. Um ein Meister zu werden und Erfolg zu haben, müssen Sie sich weiterbilden. Zwei verschiedene Dinge - sich zu Hause ausbilden und Schüler ausbilden.

Berücksichtigen Sie bei der Beantwortung der Frage, wie Sie Yogalehrer werden können, die folgenden Punkte.

1. Wo bekomme ich eine Ausbildung?
2. Wie lange dauert es zu lernen und was wird das Ergebnis sein?
3. Warum willst du Yogalehrer werden?

Wir werden uns Schritt für Schritt mit den Fragen befassen und mit der letzten beginnen.

Warum Yogalehrer werden?

Auf keinen Fall, um eine Million zu verdienen, da der Yogalehrer kein solches Geld erhält. Wie die Praxis zeigt, beträgt die durchschnittliche Bezahlung pro Person 300-500 Rubel pro Lektion und hängt größtenteils von der Unterrichtsregion ab. Im Privatunterricht ist die Bezahlung höher. Feldseminare kosten durchschnittlich 15.000 Rubel pro Woche.

Vergessen Sie nicht, dass der Name des Trainers eine große Rolle spielt und Sie nur Ruhm und Ansehen erlangen müssen. Für Anfänger ist zum Beispiel nicht klar, wie sich die neue Arbeit auf die Qualität ihrer eigenen Praxis auswirkt. Schließlich ist bekannt, dass viele Ausbilder ihre eigene Praxis reduzieren, weil es keine moralische Stärke gibt. Einmal wird ein attraktiver Beruf zum Beruf und bringt keine Befriedigung. Aber verzweifeln Sie nicht, das kommt nur selten vor und in den meisten Fällen wird der Unterricht zu einem Anreiz, das eigene Können zu verbessern.

Viele werden Yogalehrer, weil sie sich im Unterricht glücklicher fühlen. Was ist nicht die Motivation, die Praxis zu beginnen? Es gibt jedoch keine Garantie dafür, dass dies gelingen wird. Daher gibt es keine Garantie dafür, dass eine Karriere in dieser Branche erfolgreich sein wird. Bevor Sie mit dem Üben beginnen, sollten Sie die Motivation und die Ideen verstehen, um in Zukunft keine tiefen Enttäuschungen zu erleben.

Was musst du lernen?

Wenn Sie eine Entscheidung getroffen haben und wissen, warum Sie Yoga-Coach werden müssen, benötigen Sie Grundkenntnisse in den folgenden Bereichen:

1. Anatomie
2. Psychologie
3. menschliche Physiologie;
4. Sicherheitsverletzungen.

Darüber hinaus müssen Sie lernen:

1. Yoga-Geschichte;
2. Philosophie;
3. klassische Texte;
4. Hauptbereiche und Schulen des Yoga.

Beginnen Sie mit dem Studium der theoretischen Grundlagen, denn Yoga ist nicht nur eine Reihe von körperlichen Übungen, sondern auch eine philosophische und mentale Komponente.

Kurzreferenz

Die ersten Informationen über Yoga wurden bei Ausgrabungen in den antiken Städten Harrapp und Mohenjo Daro gefunden. Auf den entdeckten Siegeln sind Bilder von Gottheiten zu sehen, die in einer Yoga-Pose sitzen. Ähnliche Bilder wurden in Lateinamerika gefunden.

Notwendig sind Kenntnisse auf dem Gebiet der traditionellen, heute konservierten indischen Medizin - Ayurveda und Biomechanik. Um das Üben von Asanas zu meistern, werden die Hauptübungen sowohl "im Fluss" als auch in der Statik ausgeführt. Kennen Sie das grundlegende Pranayama, die älteste Yogitechnik, die einem Menschen hilft, Prana (die freie Energie des Kosmos) durch Selbstregulierung der Atmung zu kontrollieren. Lerne Shatkarma, was 6 Reinigungs- oder Reinigungsschritte bedeutet. Dies ist die allgemeine Bezeichnung für Körperreinigung, die im Hatha Yoga verwendet wird. Einige Shatkarma-Schulen sind der Ansicht, dass der Schüler, bevor er die Reinigungspraxis nicht beherrscht, nicht mit den nächsten Ausbildungsstufen fortfahren sollte.

Sie müssen verschiedene Methoden beherrschen, mit denen Sie Einzel- und Gruppentrainingssequenzen richtig koordinieren, Fehler der Schüler bemerken und korrigieren können.

Das oben Genannte ist im erforderlichen Studiengang enthalten. Für einen Yogalehrer ist eine sehr wichtige Eigenschaft erforderlich - Einfühlungsvermögen. Dies ist eine bestimmte Fähigkeit, sich einzufühlen, wenn eine Person die Gefühle und Emotionen anderer Menschen teilt. Empathie hilft dabei, Handlungen vorherzusagen und die Motive selbst unerklärlicher Handlungen von Menschen in der Umgebung zu verstehen. Wenn der Lehrer und der Schüler nicht auf der gleichen Wellenlänge sind, wenn der Lehrer die Schüler nicht fühlt, ihren Zustand und ihre Gefühle nicht versteht, keine nützlichen Ratschläge gibt, ist es besser, überhaupt kein Yoga zu unterrichten.

Woher bekommen Sie die Fähigkeiten?

Wenn Sie dieses Thema berühren und die Bildungseinrichtungen angeben, wird der Artikel für die Werbung freigegeben. Informationen sind im Internet leicht zu finden. Eine Sache zu beachten ist, dass Schulen für die Ausbildung von Yogalehrern in allen größeren Städten Russlands geöffnet sind: Moskau, St. Petersburg, Nowosibirsk, Nowokusnezk, Chabarowsk, Samara, Jekaterinburg und andere.

Der Preis für Kurse variiert zwischen 30.000 und 300.000 Rubel. Vorschläge für Training, Dauer und Besetzung sind fast gleich, mit Ausnahme einiger Kurse, bei denen die Anforderungen der Instruktoren sehr hoch sind. Um sich beispielsweise für Kurse an einer solchen Schule einschreiben zu können, ist die obligatorische Empfehlung des Lehrers erforderlich, von dem Sie mindestens 2 Jahre lang studiert haben. Die Ausbildung in solchen Kursen dauert mindestens 3 Jahre.

Jedes ist individuell, ganz zu schweigen von der Einzigartigkeit. Sie müssen also die Technik auswählen, die Sie besonders benötigen. Während des Unterrichts absolvieren sie einen vollständigen theoretischen und praktischen Kurs, in dem sie sich mit der Methodik einiger Teile des Yoga vertraut machen:

1. Wellness. Kräftigt den Bewegungsapparat und die Wirbelsäule, korrigiert ihn und beugt dem Schlafen vor.
2. Intensiv. Entwickelt die maximalen Fähigkeiten des physischen Körpers einer Person, Energie und mentalen Körpers.
3. Energie. Erhöht das Energiepotential eines Menschen und seines Bewusstseins.
4. Chakral. Erzeugt die Harmonie des unterbewussten Systems.
5. Ayurveda. Erzeugt die Harmonie des psychophysischen Zustands, lehrt, den Körper zu heilen und zu heilen.

Wenn Sie sich dazu entschließen, in der Realität Ausbilder zu werden, und nicht mit einem Zertifikat in Ihren Händen, durchlaufen Sie alle Phasen der Ausbildung. Gemäß den Standards der International Yoga Federation gibt es 3 Qualifikationsstufen - Ausbilder, Trainer und Meister. Jeder, der sich zum Unterrichten entscheidet, beginnt mit einem Ausbilder, nachdem er einen Kurs besucht, Prüfungen bestanden und ein Zertifikat erhalten hat.

Die Ausbildung an einer spezialisierten Ausbilderschule der Yoga Federation in Russland entspricht internationalen Standards. Absolventen der Schule ohne zusätzliche Prüfungen erhalten Diplome und fallen in die Register beliebter internationaler Yoga-Organisationen. Die Schulung erfolgt nach einem entwickelten und anerkannten Programm, das internationalen Standards entspricht.

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Achtung, Fälschung!

Einige Zentren bieten an, den Kurs "Arbeiten mit Energie" zu beherrschen, zu meditieren oder frühere Leben lesen zu lernen. Das ist eine Fälschung. Für einen echten Yogalehrer ist sein Kopf nicht mit Übernatürlichem verstopft, er lädt die Köpfe von Schülern nicht mit allen Arten von „Müll“ auf. Ein spiritueller Lehrer oder Abt ist ein anderer.

Eine Fälschung kann auf andere Weise gefunden werden: Am Ende der Kurse wird ein "Staatsdiplom" ausgestellt. In der Natur gibt es so etwas nicht. Das Maximum, auf das Sie nach Abschluss eines Kurses zählen können, ist ein Fortbildungszertifikat (manchmal ein Diplom). Das Dokument wird von dem Zentrum ausgestellt, in dem die Schulung stattgefunden hat. Oftmals bieten sie nach erfolgreicher Ausbildung Arbeit im selben Zentrum (Verein) an.

In den meisten Fällen werden Kurse aufgrund der günstigen Lage und des bewährten Lehrpersonals ausgewählt. Wenn es bekannte Ausbilder und Clubs gibt, deren Kursprogramme internationalen Standards entsprechen, und Sie ihnen vertrauen, lernen Sie in einer solchen Schule (Club).

Sie müssen sich nicht erst ausbilden lassen, um Instruktor zu werden. Das gewonnene Wissen wird viele neue und nützliche Fähigkeiten mit sich bringen, die nützlich sein werden, um den eigenen Horizont zu erweitern.

Wie bekomme ich einen Job?

Qualifizierte Lehrer haben keine Erfahrung mit Arbeit, wenn sie sich in Fitnesscentern (Clubs) bewerben. Sie können Privatstunden geben, Seminare oder Meisterklassen abhalten, die für die Bevölkerung von zunehmendem Interesse sind.

Was auch immer der Weg ist, die Realitäten der Welt bestimmen ihre Bedingungen, wenn ein guter Lebenslauf unerlässlich ist. Je nachdem, wie Sie Yoga lernen, wird ein Lebenslauf erstellt. Wenn Sie den Kurs "Tibetan Monastery" belegt haben, fügen Sie dem Lebenslauf ein Video bei, das zeigt, über welche Fähigkeiten Sie verfügen. Dann senden Sie Ihren Lebenslauf an Fitnesscenter und Sporteinrichtungen. Sie können ein Einzelunternehmer werden, Ihre eigene Schule organisieren und unterrichten.

Um ein professioneller Yogalehrer zu werden, wird es mehr als ein Jahr dauern. Wenn Sie Yoga mit Kraftfitness vergleichen, können Sie bei Null anfangen und kein schnelles Ergebnis erzielen. Nach 2-3 Jahren werden die ersten erfolgreichen Ergebnisse kommen.

Sehen Sie sich das Video an: . u200d YOGALEHRER WERDEN - deswegen habe ich aufgehort, Yoga zu unterrichten! (Oktober 2024).