So werden Sie schlauer - Übungen und schrittweise Anleitungen

Hallo liebe Leser! Im heutigen Artikel werde ich Ihnen erklären, wie Sie schlauer werden. Ich bin sicher, dass viele nach der Antwort auf diese Frage suchen.

Es wird angenommen, dass Menschen, die ein angeborenes Talent haben, klug werden. Es stellt sich heraus, dass es unmöglich ist, eine Person zu reparieren, die von einer dummen Person geboren wurde. Das ist ein Mythos. Das Gehirn kann während des gesamten Lebens trainiert und verbessert werden. Auf Wunsch wird jeder intelligent, unabhängig von Alter, Wohlstand und sozialem Status.

Schritt-für-Schritt-Aktionsplan

Ich werde Ihnen eine Sammlung nützlicher Tipps und schrittweiser Anweisungen geben, die Ihnen dabei helfen, intelligenter zu werden. Bewaffnet mit diesen Informationen und nachdem Sie einen Teil des Wissens erhalten haben, nähern Sie sich dem Ziel.

• Trainiere dein Gehirn. Das gilt auch für kluge Köpfe. Ansonsten verlieren Sie Ihre geistigen Fähigkeiten. Denkprozesse ständig aktivieren. Viele Methoden des Gehirntrainings wurden entwickelt: Bücher lesen, Probleme lösen. Innovative Verbesserungsmethoden konzentrieren sich auf das Training des Gedächtnisses und der mentalen Funktionen.
• Tagebuch führen. Schreiben Sie einen Schritt-für-Schritt-Plan auf, um das strategische Ziel zu erreichen, und geben Sie an, wie viel Sie für einen bestimmten Zeitraum vorhaben, Bücher zu lesen und Probleme zu lösen. Dies wird den Fortschritt verfolgen.
• Lesen. Ich empfehle mehr zu lesen, weil das Lesen von Büchern das Gehirn entwickelt. Beim Lesen denkt jemand nach. Sehen Sie sich nützliche Videos an, nur sie schwächen das Gehirn.
• Treffen Sie Ihre Entscheidungen selbst. Menschen, die dies tun, denken viel nach, bevor sie eine Entscheidung treffen. Wenn Sie die Verantwortung auf die Schultern eines anderen verlagern, werden Sie nicht schlauer.
• Verbinde dich mit klugen Leuten. Andernfalls werden die Menschen in Ihrer Umgebung Ihre Intelligenz bewundern. Dies erhöht das Selbstwertgefühl und befriedigt das Ego. Denken Sie daran, dass das Fehlen von Lernmöglichkeiten zur Degradation beiträgt. Die Kommunikation mit intelligenten Menschen wirkt sich negativ auf das Selbstwertgefühl aus, aber dies ist ein effektiver Weg, um klüger zu werden.
• Entdecken Sie die Welt und erweitern Sie Ihren Horizont. Wenn Sie zu Hause sitzen, Enzyklopädien lesen und Lehrfilme anschauen, wird dies keine Ergebnisse bringen. Viele Leute denken, dass ein weiser Mensch ein Einsiedler ist. Das ist ein Irrtum. Besuche neue Orte und reise aktiv, wenn die Finanzen es erlauben.
• Handeln Sie über den Tellerrand hinaus. Musteraktionen behindern die Entwicklung des Gehirns, und das Erfinden und Anwenden benutzerdefinierter Lösungen hilft. Nur aktive Improvisation erweckt neue Farben zum Leben.
• Stellen Sie sich schwierige Fragen. Verbringen Sie viel Zeit damit, nach Antworten zu suchen. Gleichzeitig empfehle ich, Wissen und Lebenserfahrung zu nutzen. Dadurch wird das Gehirn aktiv arbeiten. Die ständige Unterstützung der Neugierde hat niemandem geschadet.
• Beobachten Sie den Tagesablauf. Dieser Rat mag lächerlich erscheinen, aber ich empfehle ihm zuzuhören. Eine falsche Ernährung, zusammen mit Schlaflosigkeit, Zigaretten und Alkohol, lässt das Gehirn nicht normal funktionieren. Deshalb ist es so wichtig, sich gesund zu ernähren, mit dem Rauchen aufzuhören und auf Alkohol zu verzichten. Achten Sie auf Schlaf, Bewegung, Laufen, essen Sie Lebensmittel mit B-Vitaminen: Nüsse, Fisch und Leber mit Gemüse.
• Ignoriere nicht die spirituelle Selbstentwicklung. Methoden der spirituellen Entwicklung eröffnen dem Gehirn neue Horizonte und Fähigkeiten. Meditiere, um den Geist von Ängsten und unangenehmen Gedanken zu befreien.

Ich habe vergessen zu erwähnen, wie ich sicherstellen kann, dass die Intelligenz zunimmt. Dies wird dem IQ-Test helfen, den ich empfehlen sollte, regelmäßig zu bestehen. Unter Bedingungen ständiger Arbeit an sich selbst werden die Ergebnisse nachfolgender Tests zunehmen. Dies ist ein Beweis dafür, dass Sie schlauer werden und sich in die richtige Richtung bewegen.

Wie man klüger und klüger wird

Die Menschen wenden sich an maßgebliche Personen und Vertreter der älteren Generation und glauben, dass Weisheit mit dem Alter einhergeht. Niemand denkt daran, klüger und klüger als er selbst zu werden. Und das ist schon in jungen Jahren real.

Geist und Weisheit sind unterschiedliche Konzepte. Nicht alle klugen Leute sind Weise und umgekehrt. Jeder auf dem Planeten sucht das Glück. Einige sind der Meinung, dass nur kluge Leute das können.

1. Neugierige Menschen werden schlau, und das stimmt. Aus diesem Grund wird empfohlen, Bücher zu lesen, mit klugen Leuten zu kommunizieren und Fähigkeiten und Kenntnisse zu erweitern. Es ist wahr, vergiss nicht, dass dies den Weg zur Weisheit nicht öffnen wird.
2. Der Mensch strebt nach Autorität und Reichtum. Wenn Sie schlau werden, können Sie Karriere machen und ein gutes Einkommen erzielen. Es ist nicht verwunderlich, dass die Reichen den Kindern Bildung bieten.
3. Ein intelligenter Mensch unterscheidet sich von einem Weisen durch ein viel größeres Wissensvolumen. Gleichzeitig gibt es unter den Weisen mehr glückliche Menschen, weil sie wissen, welche Dinge im Leben Aufmerksamkeit verdienen.
4. Wenn Sie den Unterschied verstehen, sind Sie für die Informationsquellen sensibel. Dies wird dazu beitragen, die notwendigen Fähigkeiten und Kenntnisse zu erwerben, die im Leben nützlich sein werden. Und denken Sie daran, dass der Mangel an Wissen ein direkter Weg zum Unglück ist.
5. Analysieren Sie, was Sie hören und sehen. Setzen Sie die Informationen gleichzeitig scharfer Kritik aus, denn durch eine objektive Beurteilung können Sie klüger werden.
6. Weise wissen, dass jeder nach Glück strebt. Aber jeder hat seinen eigenen Ansatz, um das Ziel zu erreichen. Aus diesem Grund sind Sie der festen Überzeugung, dass dies ein Verständnis dafür vermittelt, was für ein glückliches Leben erforderlich ist.
7. Gehirntraining hilft Ihnen, einen guten Geist zu bekommen. Deshalb halten Sie es in gutem Zustand, was zu gesunder Ernährung, Sport und Erholung im Freien beiträgt. Verbessere deine Fähigkeiten, indem du sie ständig verbesserst. Wenn Sie beispielsweise Muskeln schwingen, werden Sie mit der Zeit feststellen, dass diese massiver und fester geworden sind. Im Fall des Gehirns ist ähnlich. Wenn Sie in einem Bereich schlauer sein möchten, tun Sie dies nur.
8. Für Menschen, die an geistiger Arbeit beteiligt sind, empfehle ich körperliche Übungen. Training reinigt und entspannt den Geist, sättigt das Gehirn mit Sauerstoff. Sport erhöht den Stoffwechsel, wodurch das Gehirn schneller von Giftstoffen befreit wird. Er bekommt mehr Nährstoffe.
9. Ernährung ist der Schlüssel zu einem gesunden Körper. Überprüfen Sie Ihre Ernährung, um mehr Vitamine und Nährstoffe aufzunehmen. Iss Obst, Gemüse und Kräuter.
10. Wenn Sie eine Diät einhalten, verzichten Sie nicht vollständig auf Kohlenhydrate - die Glukosequelle, die das Gehirn speist. Es ist bemerkenswert, dass etwa zwanzig Prozent der Körperenergie für das Gehirn aufgewendet werden.
11. Achten Sie auf einen vollständigen Schlafmodus. Für eine gute Erholung benötigt ein Erwachsener 8 Stunden. Ich empfehle, so viel zu schlafen, wie Sie für eine normale Gesundheit und Erholung benötigen.

Wenn Sie sich auf das Ziel zubewegen, vergessen Sie nicht, dass die Arbeit am Verschleiß nicht zum Guten führt. Das Ergebnis ist keine Verbesserung der Intelligenz, sondern eine Verringerung der geistigen Fähigkeiten. Handeln Sie nachdenklich, vorsichtig und im normalen Bereich.

Video Möglichkeiten

Welche Bücher zu lesen, um schlauer zu werden

Ich werde den letzten Teil des Artikels der Verbesserung der intellektuellen Fähigkeiten durch Bücher zu Hause widmen. Die Leute lesen zur Information. Kein Wunder, denn es steigert die Intelligenz und verbessert das Leben. Es gibt viele Bücher, die die Verteilung der Zeit zum Lesen erschweren.

Wie die Praxis zeigt, nutzen manche Menschen das Lesen zur Unterhaltung, während andere versuchen, davon zu profitieren. Es braucht viel Zeit, um das Buch zu lesen, und buchstäblich einen Monat später ist es vergessen. Was das Lesen von Büchern zur Verbesserung der intellektuellen Fähigkeiten betrifft - eine Art Arbeit, die ein Leben lang belohnt wird. Wählen Sie Bücher mit Bedacht aus.

Jeder sollte die Nachrichten lesen, um auf dem Laufenden zu bleiben. Die Nachricht erweitert jedoch nicht die intellektuellen Fähigkeiten und wird schnell obsolet. Wir werden uns mit Büchern befassen, die sie schlauer machen.

• Achten Sie besonders auf die wissenschaftliche Literatur. Wenn Sie glauben, dass es sich nur um Bände mit komplizierten Begriffen handelt, täuschen Sie sich. Es gibt Bücher in diesem Abschnitt, die zu einem normalen Verständnis der Welt beitragen. Sie sprechen über Menschen und über die Gesellschaft.
• Der Vorteil solcher Bücher ist die Fähigkeit, Neugierde zu entwickeln und den Wunsch nach Studium zu wecken. Mithilfe der wissenschaftlichen Literatur können Sie die Intuition entwickeln und das Interesse an der Welt und den persönlichen Fähigkeiten steigern.
• Missachten Sie nicht die Philosophie des analytischen Denkens. Experten bezeichnen Philosophie als Wissenschaft des menschlichen Lebens. Diese Kategorie umfasst religiöse Werke. Bücher wie der Koran oder die Bibel rufen die Menschen zu einem guten und sinnvollen Leben auf.
• Die Philosophie verliert an Popularität und weicht Technik und Technologie. Denken Sie daran, wir leben in einer Welt von Menschen, nicht von Maschinen. Mit Hilfe der Philosophie definieren viele Menschen Wünsche und Bedürfnisse, gewinnen Erkenntnisse, die es ihnen ermöglichen, Ideen umzusetzen.
• Viele halten es für eine Sammlung fiktiver Geschichten. Eine solche Meinung wird nur von Personen vertreten, denen die Vorstellungskraft entzogen ist. Eine großartige Romanze kann uns in eine neue Welt schicken und uns eine andere Realität vorstellen. Und da die Grundlage klassischer Werke Geschichte, Philosophie und Psychologie sind, trägt Fiktion zur Bewusstseinserweiterung bei.
• Lesen Sie in literarischer Sprache, verbessern Sie die Genauigkeit von Gedanken, Schreiben und Sprechen. Wenn Sie ausländische Literatur im Original lesen, trägt dies zur Verbesserung der Intelligenz und der Entwicklung der englischen Sprache bei.
• Geschichte wird als langweilig angesehen, weil sie mit einem Schulkurs verbunden ist, der das Studium von Fakten, Namen und Daten vorsieht. Gleichzeitig ist die Geschichte eine Sammlung unglaublicher Ideen und aufregender Ereignisse, die zur Bildung der Zivilisation beigetragen haben. Eine enge Kenntnis der Vergangenheit ermöglicht es, die Gegenwart zu verstehen. Natürlich kann die Geschichte die Zukunft nicht vorhersagen, aber sie hilft, Ereignisse besser zu verstehen und das Leben bewusster zu machen.
• Sie können die Intelligenz sogar durch Poesie steigern. Poesie ist ein einfaches Genre, das sich darauf konzentriert, Mädchen zu erobern. Aber Menschen, die so denken, nehmen sich die Möglichkeit, die geheime Bedeutung von Wörtern zu verstehen. Gute Poesie ist eine Kombination aus Bedeutung, Musik, Liebe und Schönheit. Dank ihr stehen uns unter den Bedingungen der modernen Welt die ersten Meisterwerke der Menschheit zur Verfügung. Entwickeln Sie mithilfe von Gedichten Beredsamkeit und verbessern Sie Ihre Sprachkenntnisse.

Die Hauptrolle bei der Verbesserung der Intelligenz zu Hause spielt das Buch, nicht das Genre. Die Werke, deren Autor Sie bevorzugen. Mit dem Aufkommen des Internets ist die Auswahl von Büchern einfacher geworden. Schauen Sie sich einfach eine thematische Site an und lesen Sie die Zusammenfassung. Wenn es sich als uninteressant herausstellt, kaufen Sie nicht.

Denken Sie beim Lesen darüber nach, um neue Ideen umzusetzen und die Intelligenz zu verbessern. Das Ziel des Lesens sollte die Selbstverbesserung sein.

Lesen ist für viele ein Hobby. Vielleicht erlaubt es keinen Erfolg in der wissenschaftlichen Tätigkeit, aber es trägt zur Selbstverbesserung und -entwicklung bei. Das Leben verlangt von uns, intelligent, klug und gerissen zu sein.

Ich bin überrascht von Menschen, die aufhören, an sich selbst zu arbeiten. Ich rate Ihnen, ständig kognitive Programme im Fernsehen zu lesen und anzusehen, da dies das Leben interessanter macht.