Wie man das Oval eines Gesichts nach 40 Jahren festzieht - die besten Masken und Hausrezepte

Viele interessieren sich für die Frage: "Wie kann man das Oval des Gesichts nach 40 oder 50 Jahren zu Hause straffen?". In diesem Alter beginnt die Haut zu schlaffen, es tritt Trockenheit auf, das Aussehen einer Frau verschlechtert sich, was sich auf ihr Selbstwertgefühl auswirkt.

Ursachen der Hautalterung

Die Gründe, warum eine Frau nach 40 Jahren die Haut altert:

1. Verlangsamte Blutzirkulation. Zellen brauchen Nahrung, aber dünne Gefäße sind verletzt, sodass Sauerstoff und andere nützliche Spurenelemente nicht die erforderliche Menge erreichen. Ihr Mangel provoziert das Altern.
2. Langsamer Stoffwechsel. Die Lebensdauer von Epidermiszellen nimmt zu, so dass neu gebildete Zellen mehr Zeit und Energie benötigen, um an die äußeren Hautschichten zu gelangen. Zu dieser Zeit leben noch lange alte Zellen in den oberen Schichten.
3. Verminderte Fibroblastenproduktion, die für die Produktion von Kollagen und Elastin verantwortlich ist. Im Interzellularraum sammeln sich tote Partikel an, worunter die Elastizität leidet.
4. Höhepunkt Ansatz. Die Produktion von Östrogenhormonen geht zurück. Diese Substanz ist verantwortlich für den Prozess der Regeneration und Wiederherstellung der Epidermis. Je weniger es produziert wird, desto schneller wird die Haut dünner und empfindlicher.
5. Es werden weniger Hyaluronsäure und Talg produziert. Trockenheit tritt auf und Falten.
6. Eine unausgewogene Ernährung, Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen, ein ungesunder Lebensstil und unregelmäßiger Schlaf beeinträchtigen auch die Regenerationsfunktionen.

So straffen Sie eine Gesichtskontur ohne Operation

Volksheilmittel können dazu beitragen, das Oval des Gesichts zu straffen. Eine der gebräuchlichsten Methoden ist das Auftragen von Masken, die nach Volksrezepten hergestellt wurden.

Maske 3 in 1 - Bleaching, Verjüngung, Ernährung

Effektive Faltenmasken können den Tonus und die Mimik verbessern. Um das Oval des Gesichts mit dieser Heimmaske zu straffen, benötigen Sie:

• warme Milch - 2 EL. l .;
• Roggenmehl - 4 TL;
• saure Sahne - 1 TL.

Alle Zutaten müssen so gemischt werden, dass sie die Konsistenz einer dicken Sauerrahm haben.

Bewerbungsverfahren:

1. Klare Haut.
2. Tragen Sie die vorbereitete Mischung entlang der Massagelinien auf.
3. Halten Sie die Maske 15-20 Minuten lang (es ist unmöglich, dass sie vollständig trocken ist).
4. Mit warmem Wasser waschen.

Alginatmaske

Mit der Alginatmaske können Sie die Epidermis mit Feuchtigkeit versorgen, Falten entfernen und Verspannungen der Muskelfasern lösen.

Um diese Maske zu Hause herzustellen, müssen Sie Natriumalginat kaufen.

Hauptrezept:

1. 2 g Natriumalginat in 2 EL verdünnen. l Wasser bei Raumtemperatur.
2. In einem anderen Behälter 10 g weißen Ton mit 2 EL mischen. l Milch.
3. Mische den Inhalt der beiden Behälter.
4. In die resultierende Mischung 1 Ampulle einer 10% igen Calciumchloridlösung geben.

Zur Hauptzusammensetzung können Sie flüssiges Vitamin E, Aloe-Saft usw. hinzufügen.

Gelatine-Maske

Eine Gelatinemaske hilft auch, die Dermis im Gesicht zu straffen, feine Falten zu entfernen und die Farbe auszugleichen. Mit dieser Zutat können Sie Elastizität und Belastbarkeit wiederherstellen.

Um einen Aufzug zu machen, können Sie die folgende Kochmethode anwenden:

1. Gießen Sie 1 TL. Gelatine 7 TL kühles Wasser.
2. Lassen Sie die Mischung quellen.
3. Löse die Mischung in einem Wasserbad mit 1 TL. butter.
4. Mahlen Sie die Zutaten gründlich.
5. Tragen Sie die Mischung 20 Minuten lang entlang der Massagelinien auf.
6. Entfernen Sie die Maske mit einem mit Milch befeuchteten Wattestäbchen.
7. Mit kaltem Wasser waschen.

Hefe-Maske

Kosmetikerinnen empfehlen, 3-mal pro Woche hefehaltige Masken aufzutragen.

Um eine Maske aus Hefe herzustellen, müssen Sie Folgendes einnehmen:

• 1 EL. l Hefepulver;
• 1 Protein;
• 2 EL. l gebackene Milch;
• 1 EL. l geschmolzener Honig;
• 1 EL. l Weizenmehl;
• 1 EL. l Olivenöl.

So machen Sie eine Maske:

1. Mischen Sie die Zutaten.
2. Lassen Sie die resultierende Aufschlämmung für eine halbe Stunde.
3. Während die Mischung aufgegossen wird, können Sie Ihr Gesicht reinigen.
4. Übernehmen Sie die Mischung für 15 Minuten.
5. Mit warmem Wasser waschen.

Maske auf dem Ei

Selbstgemachte Masken auf dem Ei helfen, die Haut zu verjüngen, Gesichtsfalten auszugleichen und die Farbe zu verbessern.

Um eine hausgemachte Eimaske zuzubereiten, benötigen Sie:

• 1 Eigelb;
• 3 Tropfen Zitronensaft;
• 1 EL. l Olivenöl.

Das Rezept lautet wie folgt:

1. Mischen Sie die Zutaten.
2. Entlang der Massagelinien auf das Gesicht auftragen und 10 Minuten einwirken lassen.
3. Mit warmem Wasser waschen.

Gesichtslaminarien

Mit Masken aus Seetang lassen sich zu Hause hervorragende Ergebnisse erzielen. Dieser Inhaltsstoff befeuchtet die Haut, beschleunigt Stoffwechselprozesse, beseitigt übermäßige Trockenheit, wirkt tonisierend.

Rezept:

1. Verdünne 40 g getrockneten Seetang mit warmem Wasser und rühre bis dicke saure Sahne.
2. Decken Sie die resultierende Mischung und lassen Sie für 10 Minuten.
3. Dann 5 g Honig und 8 Tropfen Sanddornöl dazugeben.
4. 20 Minuten dünn auftragen.
5. Mit warmem Wasser waschen.

Tonmaske

Gute Ergebnisse werden mit einer hausgemachten Tonmaske erzielt. Durch die Wirkung werden Regenerationsprozesse beschleunigt, Falten geglättet.

Rezept für hausgemachte Maskenverjüngung auf Tonbasis:

1. 3 EL. l Tonpulver mit Wasser glatt streichen.
2. 5 g fettarme saure Sahne mit 1 rohen Ei verquirlen.
3. Die Zutaten umrühren.
4. Die Mischung 20 Minuten lang auftragen und dann mit warmem Wasser abspülen.

Die Nutzungsdauer beträgt 1 Monat, 2-3 mal pro Woche.

Home Hardware-Verfahren

Um Falten zu Hause loszuwerden, können Sie spezielle Geräte der Hardware-Kosmetik verwenden, darunter:

1. Photoverjüngung. Das Gerät befällt mit Hilfe von Lichtimpulsen die tiefen Schichten der Epidermis - Falten werden geglättet, das Kapillarnetz und die Pigmentierung verschwinden. Dies ist eine schmerzlose Prozedur, die nicht viel Zeit in Anspruch nimmt. Die Ergebnisse sind nach der ersten Anwendung sichtbar.
2. Darsonvalisierung. Das Gerät wirkt mit einem hochfrequenten Pulswechselstrom auf die Haut. Es hilft, die Durchblutung zu verbessern, den Ausfluss von venösem Blut. Die Zellen sind mit Sauerstoff gesättigt, Falten werden geglättet und die Elastizität erhöht.

Kontrastmittel

Mit Hilfe einer speziellen Technik des Kontrastwaschens können im Kampf um die Jugend gute Ergebnisse erzielt werden:

• Stoffwechselvorgänge werden beschleunigt;
• Ton erhöht sich;
• die Blutzusammensetzung verbessert sich;
• Falten werden geglättet, Festigkeit und Elastizität kehren zurück.

Eine Kontrastdusche zum Anheben des Ovals eines Gesichts nach 40 Jahren umfasst die folgenden Manipulationen:

1. Spülen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser.
2. Erhöhen Sie die Wassertemperatur allmählich.
3. Senken Sie die Temperatur drastisch.

Waschen Sie Ihr Gesicht nicht lange mit kaltem Wasser. 10 Sekunden sind genug. Das Spülen mit kaltem Wasser sollte im Laufe der Zeit 2-3 mal kürzer sein als heiß. Wenn eine Unterkühlung auftritt, sollte der Vorgang abgebrochen und das nächste Mal das Wasser erwärmt werden.

1. Ändern Sie nach einer kalten Dusche die Temperatur stark auf heiß. Dann umgekehrt. Die Gesamttemperatur sollte 3 betragen.
2. Der Vorgang sollte immer mit einer heißen Spülung beginnen und mit einer kalten Spülung enden.
3. Nach der Sitzung müssen Sie die Haut mit einem Handtuch abreiben. Dies ergibt einen Massageeffekt.
4. Am Ende des Vorgangs wird nicht empfohlen, das Haus innerhalb von 1 Stunde zu verlassen.
5. Die Haut sollte mit Tonic oder Creme erweicht werden.
6. Es wird nicht empfohlen, Manipulationen vor dem Schlafengehen durchzuführen.

Kosmetische Produkte

Ein wichtiger Schritt zur Verjüngung zu Hause ist die richtige Selbstpflege. Es sollte spezielle Kosmetika wie Cremelifting, Ernährungsformulierungen, Korrekturprodukte usw. enthalten.

Lifting-Creme

Wirkung der Lifting-Creme:

• Hydratation;
• Essen;
• Sättigung von Zellen mit nützlichen Substanzen;
• regenerierende Wirkung;
• Anregung der Kollagen- und Elastinbildung.

Diese Cremes umfassen:

• Vichy Liftactiv Retinol;
• Clarins Multi-Regenerante Jour;
• L'Oreal Derma Genesis;
• Plazan;
• Olay Regenerist.

Pflegecreme

Verwenden Sie Cremes, die die Epidermis nähren, um das Oval des Gesichts zu straffen. Sie geben der Haut Elastizität, Geschmeidigkeit und Samtigkeit zurück.

Geeignet für Mahlzeiten zu Hause:

• Dior Concentre Multi-Perfection Capture Total;
• Sisley den ganzen Tag das ganze Jahr;
• Antifaltencreme für gesunde Haut;
• Schwarze Perle Anti-Aging-Bio-Creme.

Korrekturcreme

Die Verwendung von Korrekturcremes hilft auch dabei, sichtbare Falten auszugleichen, den Gesichts- ton auszugleichen und die Hautzellen mit den erforderlichen Elementen zu versorgen.

Für Frauen nach 40 oder 50 Jahren sind folgende Korrekturcremes geeignet:

• Guerlain Parure Gold;
• MaxFactor ColorAdapt;
• Shiseido Future Solution LX.

Anti-Aging-Lotion

Anti-Aging-Lotion hilft bei negativen altersbedingten Veränderungen der Gesichtshaut. Ein solches Werkzeug kann unabhängig hergestellt werden.

Rezept:

1. 4 EL. l gehackte frische Minze in 500 ml kochendes Wasser geben.
2. 10 Minuten köcheln lassen.
3. Abkühlen und die resultierende Infusion abseihen.
4. 1 TL zugeben. Zitronensaft und die gleiche Menge Apfelessig, 2 EL. l Tinkturen von Calendula und 4 TL. Borsäurealkohol.
5. Die Zutaten umrühren.
6. Gießen Sie die Lotion in einen dunklen Behälter und kühlen Sie ihn ab.

Massage für das Facelifting

Eine Facelifting-Massage hilft dabei, Falten zu beseitigen, Schwellungen unter den Augen zu beseitigen und das Relief des Gesichts auszugleichen.

Bei der Ausführung von Übungen sollten Bewegungen leicht sein, Streicheln, Gesichtsmuskeln sollten nicht angespannt sein.

Grundlegende Massagebewegungen

Alle Bewegungen während der Massage sollten deutlich entlang der Massagelinien erfolgen:

• von der Mitte des Kinns bis zum Ohrläppchen;
• vom Mittelpunkt unter der Unterlippe bis zum Ohrläppchen;
• vom Mittelpunkt über der Oberlippe bis zur Mitte des Tempels;
• von den Lippenwinkeln bis zur Ohrmitte;
• vom Mittelpunkt über dem Nasenrücken bis zur Mitte des Tempels;
• von der äußeren Ecke des unteren Augenlids zum inneren;
• von der inneren Ecke des oberen Augenlids nach außen.

Honigmaske mit Massage

Für die Prozedur benötigen Sie 1 EL. l flüssiger Honig. Zuvor eine Haut reinigen und dann Honig auftragen.

Massagetechnik:

1. Gehen Sie mit den Fingerspitzen über die Massagelinien der Stirn und senken Sie sich dann langsam zum Kinn ab.
2. Berühren Sie nicht den Bereich unter den Augen.
3. Der Zeige- und der Mittelfinger sollten die Haut halten, und der Zeige- und der Mittelfinger der anderen Hand sollten zwischen ihnen liegen.
4. Leicht auf die Haut drücken und sofort loslassen.
5. Die Haut kann nicht gerieben, geknittert, gezupft und gestreichelt werden.
6. Sobald der Honig eindickt, beenden Sie die Sitzung.

Facelift-Übungen

Facelifting ist zu Hause mit verschiedenen Übungen akzeptabel.

Gymnastik Dubinina

Ausführungsprozedur:

1. Setzen Sie sich gerade, strecken Sie Ihren Rücken, legen Sie Ihre Hand auf die Knie.
2. Ziehen Sie den Unterkiefer nach vorne und legen Sie die Oberlippe auf die Unterlippe.
3. Wiederholen Sie das Gegenteil.
4. Die Anzahl der Wiederholungen beträgt 20.
5. Drücken Sie mit den Fingerspitzen auf die Ecken der Lippen, ohne die Ausgangsposition zu ändern, und beginnen Sie, die Lippen zusammenzudrücken und zu lockern. Fixieren Sie sie für 5 Sekunden in jeder Position. Führen Sie 20 Wiederholungen durch.

Solche Gymnastik wird helfen, Gesichtsfalten loszuwerden, Hautton und Elastizität zu erhöhen.

Fitnessstudio von Carol Maggio

Alle Übungen können zu Hause durchgeführt werden.

Stirnübung:

1. Legen Sie die Zeigefinger in die Mitte der Stirn parallel zu den Augenbrauen.
2. Ziehen Sie sie nach und nach herunter und warten Sie einige Sekunden.
3. 10 Wiederholungen durchführen.
4. Heben Sie Ihre Augenbrauen und drücken Sie sie 30 Sekunden lang.
5. Entspannen Sie sich und massieren Sie Ihren Augenbrauenbereich in kreisenden Bewegungen.

Wangenübung:

1. Dehnen Sie Ihren Mund zu den Seiten, während Sie ihn öffnen.
2. Oberlippe an die Zähne drücken. Legen Sie den Zeigefinger mit einer leichten Bewegung auf die Wange.
3. Heben Sie die Mundwinkel für einige Sekunden an und senken Sie sie dann ab.
4. Wiederholen Sie die Übung 40 Mal.

Hautpflege-Regeln

Die Pflege sollte die folgenden Schritte umfassen:

• Reinigung;
• Hydratation;
• Ernährung.

Regeln für die häusliche Pflege:

1. Wählen Sie dekorative und pflegende Kosmetik mit Lifting-Effekt.
2. Wählen Sie Cremes, die Hyaluronsäure enthalten.
3. Es wird empfohlen, 2-3 Mal pro Woche Anti-Aging-Masken zu verwenden.
4. Täglich morgens und abends die Haut straffen und mit Feuchtigkeit versorgen.
5. Am Morgen wird empfohlen, sich mit der Technik einer Kontrastdusche für das Gesicht zu waschen.
6. 3-4 mal pro Woche zu Hause Massage oder Gymnastikübungen für das Gesicht zu tun.
7. Schlechte Gewohnheiten ablehnen.
8. Diät einhalten und schlafen.
9. Es wird empfohlen, die Hardware-Gesichtsverjüngung zu verwenden, z. B. Darsonvalization.

Um das Oval eines Gesichts für Frauen nach 40 Jahren zu Hause zu straffen, ist es notwendig, eine Reihe von Hautpflegeregeln einzuhalten. Die Einhaltung aller Empfehlungen verlangsamt und verzögert die Hautalterung, erhält die Jugend und die Elastizität.

Sehen Sie sich das Video an: Die verschiedenen Gesichtsformen (November 2024).